Por qué debería preocuparse por el equilibrio entre la vida laboral y personal de sus empleados

En los buenos tiempos económicos y en los malos tiempos económicos, sus empleados son su recurso más valioso. Siempre desea recibir el 100% de sus trabajadores, pero también es importante reconocer que un sólido equilibrio entre el trabajo y la vida personal es clave para construir y mantener una fuerza laboral sólida.

Sin embargo, lograr un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal puede ser un desafío difícil tanto para los empleadores como para los empleados. La combinación de mayores cargas de trabajo y tecnología que mantiene a los trabajadores constantemente conectados con sus trabajos hace que un número cada vez mayor se sienta abrumado y agotado.

Como empleador, debe buscar personas integrales que tengan una vida plena y equilibrada tanto dentro como fuera del lugar de trabajo. Los estudios han demostrado que las empresas de éxito son aquellas que fomentan la salud y el bienestar de los empleados al tiempo que mejoran el rendimiento y la productividad de la organización. Además, el equilibrio entre el trabajo y la vida personal se ubica como uno de los atributos más importantes del lugar de trabajo, solo superado por la compensación entre los trabajadores.

Entonces, ¿cómo fomenta una ética sólida de equilibrio entre el trabajo y la vida privada en su cultura corporativa? Aquí hay algunos consejos que lo ayudarán a comenzar el proceso:

1. Anime a los empleados a realizar un seguimiento de su tiempo

Considere la posibilidad de que todos lleven un registro de tiempo de las actividades personales y relacionadas con el trabajo. Estos datos les abrirán los ojos y ayudarán a los empleados a comprender cómo están usando y perdiendo su tiempo.

2. Determine sus prioridades

Haga que sus empleados hagan una lista de sus principales prioridades en el trabajo y en el hogar. Luego, deben analizarlos preguntando lo siguiente:

• ¿Qué debo comenzar a hacer?
• ¿Dejar de hacer?
• ¿Continuar haciendo?
• ¿Hacer más?
• ¿Hacer menos?
• ¿Hacerlo de manera diferente?

3. Pídales que creen metas específicas

Al tomar su lista de prioridades y convertirlas en metas específicas y medibles, los empleados podrán bloquear el tiempo en sus horarios para actividades tal como lo harían para una reunión importante o una cita con el médico. Los empleados exitosos que planifican su horario pueden convertir sus prioridades y objetivos en realidad.

4. Establezca límites entre el trabajo y la vida

Sus empleados deben establecer límites justos y realistas sobre lo que aceptarán y no aceptarán en el trabajo y en el hogar. Estos deben comunicarse con su supervisor, compañeros de trabajo, socios y familiares. Por ejemplo, cierto empleado podría comprometerse a no trabajar hasta tarde en ciertos días a menos que haya una crisis.

5. Considere la posibilidad de crear opciones de trabajo para sus empleados

Busque la posibilidad de crear políticas y programas que faciliten el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Desarrolle las opciones que ofrece su empresa, como horarios flexibles, teletrabajo, semana laboral comprimida, trabajo compartido o empleo a tiempo parcial. Este tipo de opciones de trabajo les permite a sus empleados trabajar de manera más productiva, mientras que al mismo tiempo reducen el estrés y liberan valioso tiempo personal / familiar.

6. Desarrolle una filosofía de "Trabajar de forma más inteligente, no más difícil"

Usar el tiempo de manera más eficiente es una habilidad importante que todos, desde la recepcionista hasta el director ejecutivo, pueden aprender. Adoptar la combinación correcta de prácticas de gestión del tiempo puede reducir el estrés y ahorrar hasta una hora al día. Esto puede incluir el uso de tecnología para ser más organizado, agrupando correos electrónicos y mensajes de voz y evitando la postergación.

7. Anime a los empleados a pedir ayuda

Los empleados abrumados pueden aumentar los niveles de estrés de todos en una organización. Reduzca o elimine esto fomentando el trabajo en equipo y el sistema de compañeros. Cree una cultura en la que esté bien pedir ayuda y no pensar que deben hacerlo todo ellos mismos.

Como empleador, recuerde que fomentar una cultura de equilibrio entre el trabajo y la vida dentro de su empresa no es una ciencia exacta. Cada empleado debe encontrar su propia manera de combinar carrera, relaciones y cuidado personal en un todo integrado. Lo que funciona ahora probablemente cambiará a medida que surjan nuevas circunstancias, así que revise periódicamente las políticas de su empresa y ajústelas en consecuencia.