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Vitamina

Antecedentes

Las vitaminas son compuestos orgánicos que son necesarios en pequeñas cantidades en la dieta animal y humana para mantener la vida y la salud. La ausencia de ciertas vitaminas puede causar enfermedades, crecimiento deficiente y una variedad de síndromes. Se han identificado trece vitaminas como necesarias para la salud humana y hay varias sustancias similares a las vitaminas que también pueden contribuir a una buena nutrición. Originalmente, se pensaba que las vitaminas eran compuestos químicos particulares llamados aminas, pero ahora se sabe que las vitaminas no están relacionadas químicamente. Sus acciones son diferentes y, aunque estudiadas de forma exhaustiva, no se comprende todo sobre cómo trabajan y qué hacen. Las vitaminas se nombran con letras:vitamina A, vitamina C, D, E, K y el grupo de vitaminas B. Originalmente se pensó que las ocho vitaminas B eran una vitamina, y a medida que se aprendió más sobre ellas, se les dio subíndices numéricos:vitamina B ,, B 2 , etc. Las vitaminas B ahora se denominan comúnmente de manera más adecuada por nombres químicamente descriptivos:B, es tiamina, B 2 es riboflavina, B 6 y B 12 conservan sus nombres numéricos, y las otras vitaminas B son niacina, ácido pantoténico, biotina y ácido fólico. Las vitaminas se encuentran en fuentes de alimentos vegetales y animales. También se han sintetizado químicamente y, por lo tanto, se pueden ingerir en su forma pura como suplementos nutricionales. No se sabe con precisión qué cantidad de cada vitamina necesita cada persona, pero existen cantidades diarias recomendadas de 10 vitaminas.

Algunos investigadores han hecho afirmaciones extravagantes sobre los beneficios de grandes dosis de vitaminas específicas como preventivos o curas para enfermedades desde el acné hasta el cáncer. A medida que se hacen nuevos descubrimientos y las viejas afirmaciones se desacreditan o refuerzan con frecuencia, es más seguro decir que se comprende más acerca de las consecuencias de la falta de vitaminas que lo que pueden hacer las vitaminas en particular. Por ejemplo, la deficiencia de vitamina A provoca la degradación de las células fotosensibles de la retina del ojo, lo que provoca ceguera nocturna. La ausencia de vitamina C en la dieta conduce al escorbuto, una enfermedad que antes era la pesadilla de los marineros. La ausencia de vitamina D puede provocar raquitismo, una enfermedad de los huesos.

Historial

Muchos investigadores fueron responsables de reconstruir la existencia de vitaminas como componentes necesarios de la dieta humana y animal. Una de las primeras personas en estudiar la nutrición desde un punto de vista químico fue el médico inglés William Prout. En 1827, definió los tres elementos esenciales de la dieta humana como la grasa, la sacarina y la albuminosa, que en términos modernos son grasas y aceites, carbohidratos y proteínas. En 1906, un bioquímico inglés, Frederick Hopkins, descubrió que los ratones alimentados con una dieta pura de los tres elementos esenciales no podían sobrevivir a menos que se les dieran pequeñas cantidades suplementarias de leche y verduras. Un científico polaco, Casimir Funk, acuñó el término vitaminas en 1912 para describir las sustancias químicas que creía que se encontraban en el alimento complementario que ayudaba a los ratones a sobrevivir. Funk primero creyó que las vitaminas eran aminas relacionadas químicamente, por lo tanto vita (vida) más aminas. Como se aislaron otras vitaminas que no eran aminas, la ortografía de la palabra cambió. Otros investigadores que trabajan en enfermedades como el escorbuto y el beriberi, causadas por la deficiencia de vitaminas, contribuyeron al aislamiento de las diferentes vitaminas. Sin embargo, en general, se sabía poco sobre las vitaminas a principios del siglo XX. Por ejemplo, aunque el uso de jugo de lima para prevenir el escorbuto en los marineros se remonta al menos a 1795, el médico que acompañó el viaje de Scott al Polo Sur en 1910 creía que el escorbuto era causado por bacterias y se tomaron medidas nutricionales inadecuadas para prevenir la enfermedad. entre los exploradores. Entre 1925 y 1955, todas las vitaminas conocidas se aislaron y sintetizaron. La investigación continúa hoy en día sobre la función de las diversas vitaminas.

Materias primas

Las vitaminas pueden derivarse de productos vegetales o animales, o producirse sintéticamente en un laboratorio. La vitamina A, por ejemplo, puede derivarse del aceite de hígado de pescado y la vitamina C de los cítricos o escaramujos. La mayoría de las vitaminas comerciales están hechas de vitaminas sintéticas, que son más baratas y fáciles de producir que los derivados naturales. Entonces, la vitamina A se puede sintetizar a partir de acetona y la vitamina C a partir de cetoácido. No hay diferencia química entre las vitaminas purificadas derivadas de fuentes vegetales o animales y las producidas sintéticamente. Diferentes laboratorios pueden utilizar diferentes técnicas para producir vitaminas sintéticas, ya que muchas pueden derivarse de diversas reacciones químicas.

Las tabletas o cápsulas de vitaminas generalmente contienen aditivos que ayudan en el proceso de fabricación o en cómo el cuerpo acepta la píldora de vitaminas. Se agregan celulosa microcristalina, lactosa, calcio o malto-dextrina a muchas vitaminas como relleno, para darle a la vitamina el volumen adecuado. El estearato de magnesio o ácido esteárico generalmente se agrega a las tabletas de vitaminas como lubricante y dióxido de silicio como agente de flujo. Estos aditivos ayudan a que el polvo de vitamina fluya sin problemas a través de la máquina encapsuladora o de fabricación de tabletas. La goma de celulosa modificada o el almidón a menudo se agregan a las vitaminas como agente de desintegración. Es decir, ayuda a que el compuesto vitamínico se descomponga una vez que se ingiere. Los comprimidos de vitaminas también suelen estar recubiertos para darles un color o sabor particular, o para determinar cómo se absorbe el comprimido (en el estómago o en el intestino, lentamente o de una sola vez, etc.). Muchos recubrimientos están hechos a base de celulosa. A menudo también se aplica una capa adicional de cera de carnauba para darle a la tableta un aspecto pulido.

Se pueden agregar hierbas de varios tipos a los compuestos vitamínicos, así como minerales como calcio, hierro y zinc. Normalmente, los laboratorios especializados producen vitaminas y minerales purificados. Un distribuidor los compra a los laboratorios y los vende a los fabricantes, quienes los juntan en diferentes compuestos como tabletas multivitamínicas o cápsulas de complejo B.

El
proceso de fabricación

Comprobación preliminar

Premezcla

Granulación húmeda

Pesar y mezclar

Máquina encapsuladora

Pulido e inspección

Tabletas

Recubrimiento

Embalaje

Control de calidad

Se realizan controles de calidad en muchas etapas de la fabricación de vitaminas. Se comprueba la identidad y potencia de todos los ingredientes de las tabletas o cápsulas de vitaminas antes de su uso. A menudo, esto es probado tanto por el distribuidor de vitamina cruda como por el fabricante. La mezcla de vitamina en polvo se revisa antes de que sea comprimida o encapsulada, y el producto terminado también se inspecciona minuciosamente. Las regulaciones federales rigen qué sustancias se pueden usar en las vitaminas y qué afirmaciones pueden hacer los fabricantes sobre sus productos. Se debe demostrar que los ingredientes vitamínicos son seguros antes de que puedan estar disponibles para los consumidores.

El futuro

La investigación de las vitaminas es un campo volátil, con nuevos estudios que sugieren constantemente nuevos roles para las vitaminas en la salud y la prevención de enfermedades. Ciertas vitaminas o sustancias similares a las vitaminas pasan por modas de popularidad entre los consumidores a medida que surgen algunas de estas investigaciones. Sin embargo, el proceso de fabricación sigue siendo el mismo para las sustancias nuevas. El futuro de las vitaminas probablemente cambiará más conceptualmente, en cuanto a cuánto entendemos sobre cómo funcionan las vitaminas.


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